Конечно, есть люди, которые считают передачу Камеди Клаб не очень интеллектуальной передачей, поэтому редко ее смотрят. Однако, многие заинтересовались кардинальными переменами во внешнем виде Андрея Аверина – одного из участников этой развлекательной передачи.
Весь интернет заполонили сообщения о феноменальном похудении этого актера. Естественно, там где новости, появляются и домыслы. Теперь в интернете гуляют различные мифы о похудении Андрея Аверина.
Одна из версий гласит, что Аверин похудел в клинике Маргариты Королевой. Тем более, что в этом заведении стройнели многие российские звезды. Однако реальность такова, что Андрей Аверин, в это время не мог позволить себе посещение столько дорогой клиники, тем более он, находился только на стадии «раскрутки».
В клинике Королевой для каждого отдельно взятого клиента составляли индивидуальную программу похудения. Причем, объем продуктов и меню были известны заранее и рацион питания составлялся предварительно вместе с программой для похудения.
В этой программе нет места перекусам и спиртным напиткам. Если соблюдать режим в точности, можно добиться потрясающих результатов похудения. Однако положительный эффект от этой программы достигается постепенно и если проявить силу недюжинную силу воли, то можно полностью избавиться от лишнего веса.
Если учитывать этот факт, то можно сказать, что Аверин вряд ли, худел в этой клинике, так как сбросил свой вес он довольно быстро, похудев на двадцать килограммов всего за пару месяцев. Это говорит о том, что Аверин точно худел не там.
Более реальной видится другая версия, согласно которой Андрей Аверин худел с помощью кремлевской диеты, которая является разновидностью диеты белковой. Те люди, которые придерживаются этой диеты, должны полностью отказаться от продуктов, содержащих углеводы. Во время соблюдения кремлевской диеты совсем не чувствуется голод, да и этот режим питания считается достаточно гуманным и мягким.
На чем же основана кремлевская диета? Дело в том, что каждому организму требуется энергия, которую он получает из тех продуктов, в которых содержатся углеводы. Если в организм углеводы не поступают, то для получения энергии организм использует в качестве «топлива» жиры и начинает активно их расщеплять. Если в организме заканчиваются все сахара, он начинает активно использовать именно жиры.
Меню кремлевской диеты довольно богатое: рыба, сыры, мясо, молочные продукты. Однако придется исключить такие привычные продукты как картофель, сладости, хлебобулочные изделия и макароны. Во время диеты можно также в небольшом количестве употреблять вино. Вполне возможно, что участник программы Камеди Клаб похудел именно на кремлевской диете.
Однако понятно одно, что избавиться от такого количества килограммов без провисания мышц и кожи, невозможно. Скорее всего, Андрей Аверин похудел, потому что дополнял кремлевскую диету интенсивными физическими нагрузками. Только в этом случае можно не только постройнеть, но и сохранить кожу в хорошем состоянии.
