Книга Ксении Бородиной

Книга Худеем с Ксенией БородинойНедавно вышла в свет очередная книга известной ведущей Ксюши Бородиной под названием «Худеем с Ксенией Бородиной». Ни для кого не секрет, что девушка и до беременности была не особо стройной, а во время своей беременности и рождения дочки располнела еще больше.

Для публичного человека, каким является Ксюша, лишние килограммы были просто неприемлемы и существенно портили экранный образ. Поэтому звезда приняла решение худеть и очень скоро достигла просто сногсшибательных результатов, которые она сумела сохранить и до сегодняшнего дня. Посмотрите, какой стройной и помолодевшей выглядит молодая мама!

Бородина решила написать книгу о том, как же ей удалось приобрести стройную фигуру на самом деле. А с самими обманщиками в настоящее время ведущая затеяла судебное разбирательство. Теперь рецепт ее диеты можно узнать, потратив всего порядка 300 рублей. Кроме этого, на страница издания Ксения описывает и многие другие диеты, рассказывает о таблетках для похудения и своем отношении к ним, занятиях спортом, дает уроки стиля и просто делится заметками о женском счастье.

Как отмечает светская львица, ее книга «Худеем с Ксенией Бородиной» — скорее не книга, а самый настоящий дневник ее жизни, который она вела до своей беременности, во время нее и после. Ксения в своем произведении сделала акцент на том, что следует учитывать тем, кто решил похудеть, каких ошибок следует избегать. По словам Бородиной, она ни в коем случае не собирается конкурировать с диетологами и теми авторами, которые разработали собственные системы питания. Она только решила поделиться тем, как смогла похудеть, чтобы наконец прервать тот нескончаемый поток вопросов, которыми ее весь период после родов продолжают заваливать.

Всем своим читательницам Ксюша Бородина раскрывает главный секрет стройности — «Лучший способ похудеть — это влюбиться». А вообще, говорит она, не нужно бояться менять свою жизнь к лучшему, главное в похудении — это не терять здравого смысла.

«Следует помнить, что идеальный вес — это тот, с которым вам комфортно жить. Достигнув комфорта, не забудьте остановиться!» — советует телеведущая.

Скачать книгу в сети нельзя, однако, вы можете приобрести ее  в любом онлайн или офлайн магазине.

Прочитать оглавление книги «Худеем с Ксений Бородиной» и отрывок из ее книги вы можете абсолютно бесплатно.Книга Ксении Бородиной

Книга Бородиной читать

 

Книга Ксюши Бородиной

Скачать книгу Ксении БородинойСкачать и читать Книгу Бородиной

  1. Анфиса:

    Никогда не считала Бородину умной девушкой, а купленная мной книга «Худеем…» в очередной раз меня в этом убедила. Ничего полезного я из этого издания лично для себя не вынесла. Все, что касается похудения там — это давно известные прописные истины. А лирические отступления в виде подробностей личной жизни Бородиной мне вообще не интересны. В общем ее новая книга — это чистый воды пиар.

  2. Kate:

    Прочла ее книгу за пару дней. Очень понравилась! Ведь Ксюша рассказывает не только о том, как ей удалось похудеть, но и дает дельные советы по уходу за своей внешностью.

  3. Викулик:

    Я книгу Ксюши не просто прочла, а проглотила за один вечер! Вынесла для себя некоторые полезные вещи, над которыми в ближайшее время собираюсь поработать. Хоть Ксения в своем произведении Америку и не открыла, сенсаций там никаких нет, но то, как книга написано меня порадовало. Легкий для понимания слог и все истины, которые женщинам уже известны, очень удобно разложены по полочкам. Спасибо автору! А то у нас вечно бардак в мыслях и не знаешь за что хвататься — то ли за таблетки, то ли за голодание.

  4. Ирина:

    Просто очередная авторская эпопея похудения. Наверное Ксении не дают спокойно спать лавры Инны Воловичевой. Вот похудение Инны и ее книга — это действительно стоящая вещь и настоящая система питания. А у Бородиной — всего лишь простая низкокалорийная диета, притом не особо сбалансированная.

  5. Олик:

    После прочтения села на ее диету и за три недели похудела на 7 кг! Очень рекомендую — диета Бородиной, хоть и кажется строгой, на самом деле очень сытная. Еще в готовые блюда обязательно добавляла петрушку — она отлично уменьшает ощущение голода. Ну и обруч еще крутила.