Комплекс упражнений Бодифлекс от Грир Чайлдерс

Комплекс упражнений Бодифлекс Это одно из самых первых видеоуроков. В этом уроке Грир Чайлдерс (основательница революционной системы) обучает технике дыхания, принципам, и приводит пятнадцатиминутный комплекс упражнений. Всего 15 минут в день и вашей фигуре позавидуют все подруги!

Если вам понравится, поделитесь своим отзывом о системе Бодифлекс!