С самого детства жизнь Насти Каменских, участницы музыкального дуэта «Потап и Настя» была очень насыщенной. Девочка жила несколько лет за границей, с 8 лет посещала балетную школу, умудряясь совмещать танцы с занятиями теннисом и массой школьных кружков.
Все это, по словам звезды, заслуга ее папы, который и приучил ее к жесткой самодисциплине и трудолюбию. Это очень помогает Насте и сегодня в творческой карьере, насыщенной выступлениями, записями песен и гастролями по различным городам, ведь для звезды очень важно уметь правильно распределять свое время.
Помимо успешного творческого тандема с репером Потапом, который принес обои ребятам немалую славу и большое количество поклонников, Настя успела попробовать себя и в модельном бизнесе. Правда, как признается сама Каменских, манекенщицей она стала не ради славы и денег, а ради интереса. Однако модельное «закулисье» с его интригами и жестоким соперничеством девушке пришлось не по нраву. Но удовольствие от того, чтобы позировать перед фотокамерами Настя испытывает просто огромное. На ее счету есть даже несколько откровенных фотосессий для популярных мужских журналов.
Настя с огорчением заявляет, что на заре своей певческой карьеры, она регулярно бегала по утрам. Теперь же, когда дуэт «Потап и Настя» стал достаточно популярным, девушка испытывает постоянную нехватку времени для занятий своей фигурой. При этом Настя Каменских всегда выглядит не только привлекательной, но и уверенной в себе.
Певица отмечает, что всегда была склонна к полноте, поэтому регулярно прибегала к помощи тех или иных диет, а порой и вообще устраивала голодовки. Теперь же Настя поняла, что за проблему необходимо взяться комплексно, ведь внешний вид на сцене имеет немаловажное значение. Зрителям должно быть приятно не только слушать исполнителя, но и смотреть на него.
В прошлом году многие не могли не заметить, как Настя заметно похудела, от чего стала выглядеть просто великолепно. Сама певица отмечает, что это полностью заслуга физических нагрузок – девушка почти все лето активно занималась фитнесом в спортзале и посещала сеансы антицеллюлитного массажа. Также Каменских пришлось огранить себя в еде. В результате девушке удалось сбросить 15 кг, и сейчас вес певицы составляет 52 кг при росте 173 см.
Сегодня Каменских не придерживается никакой диеты, а просто исключила из своего меню «вредные» продукты. Также ее суточный рацион включает большое количество жидкости. Основными блюдами на столе певицы являются водянистые овощи, супчики, а летом – арбузы.