Нутриентум: эффективность и отзывы

НутриентумЧто только не придумано для современного худеющего человека?!! Среди препаратов большой популярностью пользуются различные искусственные заменители пищи всевозможные БАДы и коктейли. Например, среди них известен и востребован протеиновый коктейль Нутриентум!

Смысл похудения с помощью этого продукта заключается в замене обычного приема пищи на порцию Нутриентума. Этот коктейль разработан с целью снижения чувства аппетита. Основной компонент — белок (протеин). Он отлично насыщает организм и поддерживает уровень сахара в крови в пределах нормы. Продукт Нутриентум создан американской компанией. Полученный концентрат обладает высокой степенью обезжиривания. Особенно такой напиток подойдет людям, контролирующим уровень жиров в своем рационе.

Состав порции коктейля Нутриентум

Порция напитка, предназначенная для замены порции одного из блюд богата минералами и витаминами, которые влияют на обмен веществ. Дополнительных веществ, влияющих на снижение аппетита, коктейль Нутриентум не содержит.

Как употреблять коктейль Нутриентум для похудения?

Коктейль НутриентумДля того чтобы похудеть коктейль следует употреблять не менее 3 раз в сутки вместо какого-либо основного блюда. Например, вместо каши на завтрак, вместо сытного второго, состоящего из гарнира и куска мяса, рыбы или чего- либо еще, а так же вместо сладкого полдника с целью похудения следует выпить порцию коктейля.

Эффект похудения, при соблюдении условий, которые будут описаны ниже, начнет проявляться недели через две. Вес будет снижаться медленно, но стабильно без резких «подъемов и спадов». Важное условие успешного снижения веса при использовании коктейля:

— Комплексные силовые тренировки, направленные на все группы мышц. Альтернативой может быть занятие аэробикой или бег через день не менее 15 минут.

— В рационе питания следует ограничить алкоголь и легкоусвояемые углеводы, например, пирожное, конфеты, мед, пастилу и др., так как сочетание протеинового коктейля вместе с углеводами приводит к обратному эффекту, то есть значительному набору веса.

— Режим питания должен измениться. Чтобы не заменять свой рацион полностью на коктейли, вы должны питаться 5-6 раз в день небольшими порциями.

Как правильно готовить коктейль?

Для приготовления одной порции нужно 2,5 чайных ложек концентрата залить стаканом кипяченой воды комнатной температуры и выпить его. Не менее чем через три часа следует завтракать или обедать. Перед сном рекомендовано выпить последнюю суточную норму коктейля.

Для ускорения обмена веществ параллельно с коктейлем можно употребялять L-картинин (Элькар) согласно инструкции к препарату.

Недостатки и противопоказания коктейля Нутриентум

Коктейль Нутриентум, как и любой другой коктейль не является натуральной пищей, поэтому не рассчитан на постоянное использование в качестве основной еды и источника необходимых элементов.

Коктейль не содержит клетчатку, что чревато запорами и возможными осложнениями со стороны ЖКТ.

Для приятного вкуса и цвета коктейль содержит красители, что небезопасно для аллергиков. Противопоказан коктейль лицам с нарушением обмена веществ, заболеванием эндокринной системы (сахарный диабет), ЖКТ (энтериты, гастриты), беременным и кормящим мамам.

Помните!!! Ни один коктейль, путь даже богатый белками и витаминами, не заменит вам полноценного питания.