Рецепты

Лучшие рецепты блюд для похудения: супы, диетические рецепты, раздельное питание

Напиток с лимоном и огурцом для похудения

Все давно наслышаны о пользе лимона и огурца для тех, кто следит за своим весом. Эфирное масло лимона эффективно борется с целлюлитом, а сам лимон является составляющей таких активных напитков, как вода Сасси, и лимон с медом. Огурец же является продуктом, имеющим минимальную калорийность, поэтому разрешен во многих, даже самых жестких, диетах.

Читать далее

Диетические котлеты

У тех, кто худеет часто возникает вопрос – как приготовить то или иное блюдо, при этом уменьшив его калорийность?  Давайте попробуем приготовить легкие и вкусные диетические котлеты!

Читать далее

Салат Метелка для похудения

Когда появляется лишний вес, большинство людей сразу ищут средства, помогающие быстро от него избавится, прибегают к помощи диет или попросту начинают голодать. Все эти методы можно использовать только проконсультировавшись с врачом, чтобы не навредить организму. Но есть один способ, с помощью которого можно сбросить пару лишних килограммов, освободившись от шлаков, засоривших кишечник.

Читать далее

Жиросжигающий суп

Пожалуй, каждая женщина мечтает быть обладательницей прекрасных стройных форм, чтобы иметь возможность надевать самые красивые платья и выглядеть сногсшибательно. Но, увы, далеко не каждая находит в себе силы питаться по всем правилам здорового питания, не злоупотреблять мучным и сладостями, заниматься пробежками или утренней зарядкой и не наедаться в вечернее время.

Читать далее