Лишние килограммы сегодня являются «настоящей катастрофой» едва ли не для каждой второй женщины. При этом, нам приходится переживать не только за потерю внешней привлекательности, но и за свое здоровье, ведь избыточный вес — одна из первых причин многих серьезных заболеваний.
Для этого можно испробовать всевозможные диеты и препараты для похудения, но они не могут дать гарантию того, что и после выхода их диеты или прекращения курса лечения потерянное не вернется вновь через какое-то время. Кругом будет столько вкусных и вредных соблазнов, против которой именно нашей психике будет очень сложно устоять.
Достичь осмысления необходимости вести здоровый образ жизни и правильно питаться в принципе можно, главное правильно на это настроиться. Однако настрой настрою рознь — мало просто сказать себе «хочу» и «надо». Наши мысли должны достичь нашего подсознания и прочно укорениться в нем. Как раз для таких целей ученый Г.Н. Сытин (доктор медицинских, психологических, педагогических, и философских наук) создал множество всевозможных психологических настроев, которые, кстати, направлены не только на похудение, но и на излечивание от множества болезней.
Сама идея системы «позитивных настроев» и мантр пришла Сытину еще в период ВОВ, когда он, пережив несколько серьезных ранений, восстановил свое здоровье без использования лекарств. В основе своих настроев Сытин использовал тщательно им отобранные народные заговоры, которые способны путем силы слова подействовать на человеческий организм через психику. Таким образом, мы сами настраиваем себя на выздоровление или же на похудение. Кстати, потеря лишних килограмм при использовании этой методики не будет доставлять нам уже знакомых мучений при использовании строгих диет.
Мы просто начнем контролировать количество пищи, которое потребляем. Время, а это 60-летняя практика терапевтической деятельности Г.Н. Сытина, показало, что настрои работают весьма эффективно.
Как правильно пользоваться настроями Сытина для похудения
Помимо народных заговоров, Сытин в создании настроев опирался на работу небезызвестного академика И.П. Павлова о том, как связана речь человека и его подсознание. Благодаря этой связи человек может самостоятельно управлять многими процессами внутри своего организма и даже организма другого человека.
Настрои для похудения необходимо написать для себя на бумажке и читать вслух в любое время, например за полчаса-час перед едой или же во время той или иной диеты, когда возникает острое желание съесть запрещенный продукт или увеличить количество еды. При этом, ваши интонации должны быть твердыми и доброжелательными. При невозможности читать вслух настрои (например, в транспорте или на работе), в принципе, можно читать по себя. Также со временем вы сможете создавать свои индивидуальные настрои.
Помните, что главное — верить в себя и свои силы. Тогда у вас обязательно все получится!
