Корень имбиря для похудения

Имбирь является настоящим корнем жизни. С санскрита название имбиря переводится как «универсальное лекарство». Восточный корень имбирь является основным компонентом мясных и овощных блюд на Востоке и в Азии.

Читать далее

Куркума для похудения

Куркума – одна из классических индийских пряностей. Невозможно представить себе индийскую кухню без этой яркой приправы. Она придает блюдам неповторимый аромат и вкус. Это растение относится к семейству имбиря, хотя и не имеет столь острого жгучего вкуса. Впрочем, также как и имбирь, куркума обладает массой полезных свойств.

Читать далее

Екатерина Мириманова, система минус 60

Екатерина Мириманова, как и Светлана Ахтарова, разработала эффективную систему похудения, благодаря которой можно не ограничивать себя в употреблении любимых продуктов питания, но при этом сбрасывать лишний вес. Сама Екатерина успешно похудела на 60 килограмм за полтора года и поделилась своим «чудесным рецептом» со всеми желающими сбросить вес в своей известной книге «Система Минус 60, или мое волшебное похудение».

Читать далее

Диета Ксении Собчак

Популярная «светская львица», знаменитая теледива, талантливая ведущая и просто умница – красавица Ксения Собчак – всегда в прекрасной форме и ее стройной фигурке можно только позавидовать. Со слов известной телеведущей, поддерживать идеальные формы ей помогает вовсе не особенная диета Ксении Собчак, а здоровый, активный образ жизни и правильное, «разумное» питание.

Читать далее

Диета Дюкана

Кто может знать о грациозности и красоте тела, как не народ, воспевший любовь во всех ее проявлениях – французы. Вот и француз Пьер Дюкан не отставал и придумал особый режим питания, при котором,  сбалансировав продукты особым образом, можно достичь стройности фигуры и общего оздоровления организма. Прислушавшись к советам признанного во всем мире диетолога, легко можно похудеть на 3-7 кг.

Читать далее