Моринда лимоннолистная, из которой производят сок нони – это относительно новый, не всем известный продукт питания. Его выпускают с 1996 года, после того как специалисты подтвердили наличие полезных свойств у фрукта нони. Этот продукт нельзя встретить на прилавках магазинов, купить его можно только у консультантов компаний МЛМ.
Нони – это плод Моринды лимоннолистной. Растение произрастает в Южно-Тихоокеанском регионе, в тропическом климате, в основном, в Тайланде. Нони, сырный фрукт, индийская шелковица – так называют плоды Моринды в разных странах. Дерево приносит плоды круглый год, в его ветвях скрываются одновременно плоды разной степени зрелости и цветы. Моринду никогда не культивировали в коммерческих целях, так как ее плоды не отличаются ни изысканным вкусом, ни внешней красотой.
Нони называют «сырным фруктом» из-за его резкого запаха, который ассоциируется с испорченным сыром. Сок нони популярен среди европейцев, американцев и японцев, ведущих здоровый образ жизни. В нем содержится огромное количество биологически активных веществ, поэтому продукт рекомендуется применять в качестве одного из компонентов здорового питания.
Состав сока Моринды лимонолистной и его польза
Продукт богат такими витаминами: А, С, Е, В6, В12, В1, В2, пантотеновая кислота, биотин, фолиевая кислота, ниацин. В состав сока входит железо, молибден, большое количество макроэлементов (калий, натрий, магний, кальций, хлорид натрия, фосфор). Плоды Моринды также богаты аминокислотами, в том числе незаменимыми – аспарагиновая и глютаминовая кислоты, треонин, пролин, серин, глицин, валин, цистин, элькарнитин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, аргинин.
В соке нони содержаться биологически активные вещества – горькие гликозиды (иридоиды). Они не разрушаются под внешним воздействием, благодаря чему сохраняются полезные свойства нони. Вещества, содержащиеся в соке, являются высокорастворимыми. Они хорошо усваиваются организмом, что приносить большую пользу здоровью.
Сок нони – помощник в процессе похудения. Этот продукт не является средством от лишнего веса, но он отлично помогает поддерживать диету, повышает работоспособность, дает заряд бодрости. Питательные вещества, содержащиеся в соке, восполняют недостаток витаминов и микроэлементов во время диеты. Сок плодов Моринды повышает энергию в организме, благодаря чему человеку охотнее хочется заниматься спортом.
Как принимать сок Нони для похудения
Людям, которые стремятся избавиться от лишнего веса, рекомендуют по утрам выпивать один стакан теплой воды, после чего 30 мл сока. Через 5 минут нужно выпить еще один стакан воды. За полчаса до ужина снова выпить 30 мл сока. Те, кто регулярно употребляют этот напиток отмечают, что он отлично помогает от бессонницы, а хороший сон – это неотъемлемая составляющая здорового образа жизни.
Сок сырного фрукта не является ни БАДом, ни лекарственным препаратом. Это продукт питания, который оказывает положительное воздействие на организм, однако он не предназначен для предотвращения, лечения или диагностирования болезней. Всего 60 мл сока в день обеспечивают организм энергией, антиоксидантами и поддерживают иммунную систему. Его можно употреблять постоянно, без перерывов. Нони, как любой другой сок, можно пить как самостоятельный продукт, или смешивать с другими нектарами и соками. Купить данный продукт можно как в жидком виде, так и в капсулах. Цена 0,5 бутылки сока нони колеблется от 500 до 2000 р.
Противопоказаний к употреблению сока плодов Моринды лимоннолистной нет, кроме индивидуальной непереносимости. При наличии острых или хронических заболеваний перед началом приема сока лучше проконсультироваться с врачом. Сок нони полезен всем, кто поддерживает свое здоровье с помощью натуральных продуктов питания, богатых полезными элементами. Этот напиток станет хорошей частью сбалансированной диеты. Если употреблять его в качестве средства для похудения, при этом, не меняя прежний образ жизни, больших результатов ждать не стоит – за месяц можно похудеть не более чем на 1 килограмм.