Хвощ полевой для похудения

Хвощ полевой для похуденияЛюбой процесс похудения целесообразно начинать с выведения из организма лишней жидкости. С этой целью применяются различные травы и настои для похудения. Одним из таких полезных растений является полевой хвощ.

Сборы трав для похудения занимают третье место по популярности в борьбе за стройную фигуру после занятий спортом и диет. Хвощ полевой популярен благодаря своей результативности, дешевизне, и сравнительной безопасности. Он усиливает мочевыделение, при этом содержание белка в моче уменьшается. Кроме того хвощ способствует усилению обмена веществ в организме, уменьшает отеки,  помогает в лечении воспалительных процессов. Все это позволяет ускорить процесс потери веса.

Противопоказания к применению настоя хвоща для похудения

Растение употребляется в виде самостоятельно отвара или в сочетании с некоторыми лекарственными травами. Травяные сборы нельзя принимать более одного месяца, это может негативно сказаться на здоровье. Приведенные ниже рецепты отваров запрещено принимать людям, употребляющим мочегонные средства по назначению врача, а также тем, кто проходит лечение таблетками, нормализующими артериальное давление.

Хвощ полевой для похудения с осторожностью стоит принимать людям, которые страдают почечными заболеваниями. При определенных почечных болезнях это лекарственное растение категорически противопоказано. Запрещено употреблять отвар хвоща при нефритах и нефрозах. Он оказывается раздражающее действие, что может усугубить течение заболевания. Кроме того, следует помнить, что хвощ полевой – это ядовитое растение, и при приеме его сверх нормы может возникнуть отравление.

Как готовить отвары из Хвоща

Рецепт №1. В эмалированную кастрюлю насыпать 4 ст.л. хвоща полевого, залить стаканом кипяченой воды. Емкость закрыть крышкой и поставить на 30 минут на водяную баню. В течение 10 минут дать отвару остыть. Затем процедить и отжать оставшуюся массу, добавить 200 мл кипяченой воды. Отвар принимать 2-3 раза в день по трети или половине стакана через 1 час после еды.

Рецепт№2. 3 чайные ложки сухой травы хвоща залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Разделить готовый настой на 3 приема в течение дня. Этот отвар менее концентрирован, поэтому подходит для длительного применения.

Рецепт№3. Необходимо взять по 20 грамм полевого хвоща и 10 грамм манжетки, земляничных листьев и липового цвета. Все травы смешать, залить стаканом кипятка и варить на протяжении двух минут. Настаивать полчаса. Готовый отвар принимать по полстакана перед сном.

Медицинский взгляд на хвощ полевой для похудения

Официальная медицина подтверждает действенность этого растения в борьбе с определенными заболеваниями, а также допускает использование хвоща полевого в качестве дополнительного средства во время похудения. Однако по мнению специалистов, заниматься самолечением с помощью фитопрепаратов не стоит, это может быть опасно. Перед тем, как использовать рецепты, стоит получить одобрение врача относительно составляющих ингредиентов, сроков и дозы применения. Употребление мочегонного для похудения, в том числе и хвоща, может привести к обезвоживанию организма или проблемам с почками. Необходимо обязательно увеличить количество употребляемой жидкости, в сутки выпивать минимум два литра чистой воды.

Диетологи не советуют ждать чудодейственного похудения от хвоща, поэтому употребление лекарственного настоя обязательно должно сопровождаться регулярными спортивными тренировками и исключением из питания высококалорийных продуктов. При активных занятиях спортом употреблять настой хвоща полевого запрещается, поскольку он увеличивает нагрузку на почки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *